- É grátis!
- Promove mudança de vida: física e mental.
- Você escolhe o melhor dia para praticar: quartas-feiras ou sextas-feiras – ou nos dois dias!
- Diminui a ansiedade.
- Todo mundo pode: é ótimo para todas as idades, alturas, tipos físicos…
- Emagrece, tonifica os músculos e acelera o metabolismo.
- Não precisa de matrícula: filiado APUFPR, é só chegar!
- Técnicas melhoram doenças e problemas respiratórios.
- Você começa o dia melhor: as aulas são sempre das 8h30 às 9h30.
- Previne dores nas articulações.
- A instrutora é a Sylvie Brandes – ela é uma fofa!
- Melhora a tensão e a qualidade do sono.
- É um momento para descontrair, encontrar os amigos e relaxar.
- As aulas acontecem na sede da APUFPR.
- A hora certa para começar é agora!
Viu só? Motivos não faltam para melhorar sua qualidade de vida.
Se joga no yoga da APUFPR:
Dias: quartas-feiras e sextas-feiras
Horário: das 8h30 às 9h30
Local: sede da APUFPR (Rua Doutor Alcides Vieira Arcoverde, 1193 – Jardim das Américas)
Telefones: (41) 3618-5242 e (41) 99182-6369
Esperamos você!
Fonte: APUFPR-SSIND
